In de herfstvakantie gingen we een paar dagen naar Stockholm en op het vliegveld in Nederland kijk ik altijd even in de bookshop of er iets ligt waar m'n oog op valt. Dit was typisch zo'n boek waar ik naartoe getrokken werd. De titel, de omslag en de achterflap waren genoeg om een uurtje later in het vliegtuig me te verkneukelen* aan de Deense Hygge.

Het Deense woord hygge is zo’n woord dat niet direct te vertalen is, maar iets betekent als comfort, warmte, en saamhorigheid. Hygge is het gevoel dat je krijgt als je met warme gebreide sokken aan met je partner op de bank knuffelt, voor het haardvuur terwijl het buiten donker, koud en stormachtig weer is.
Of dat gevoel wanneer je met je beste vrienden samen thuis eet en een goed gesprek hebt bij kaarslicht.
Het is dat niet te beschrijven gevoel, dat je ervaart als het licht dat ’s ochtends door je slaapkamerraam valt precies goed is. 

Eigenlijk is hygge heel erg simpel. Het is ontzettend terug naar de basis. Het is rekening houden met het feit dat wij het beste functioneren als we ons veilig voelen. Veilig in je huis, maar ook veilig in je dorp,  
bij je vriendenkring en bij je familie.
Dat  je samen dingen doet die gewoon fijn zijn te doen en waar je je goed bij voelt. 
Dat je beseft met elkaar dat je het goed hebt zoals het is. Dat je thuis zoveel kunt creëren.
Dat je in staat bent om met kleine dingen ontzettend groot geluk te organiseren.
Zo wordt ik ontzettend gelukkig van jam maken van onze eigen kweeperen. Ze plukken uit de boom, op een schaal leggen, in stukken snijden, koken, een nacht laten wellen, heel lang zeven in soort kaasdoek, suiker erbij,  jampotjes uitkoken en klaarzetten, het is 1 groot feest en ik barst van de energie en o wat is het dan gezellig in huis, super hygge. En dat dan vervolgens blijkt dat ik de verhoudingen niet goed heb ingeschat en de kweepeergelei geen gelei maar een soort vloeibare substantie is gebleven dat geeft eigenlijk helemaal niks. Die middag was toch zeer hygge en geslaagd.
Wat ik bedoel te zeggen is dat het om het proces gaat en niet altijd om het resultaat. 


Denemarken is het gelukkigste land ter wereld. Volgens de schrijver van dit boek komt dit grotendeels door de hygge. Door het menselijk geluk wat je ervaart als je met je samen met vrienden en familie je ergens thuis voelt, waar dan ook.
Als je je dat beseft dan is het jammer dat wij in Nederland zoveel kwaliteit van hygge leven verloren zijn geraakt. Gevoel voor zachtheid, gevoel voor onze tradities, gevoel voor eenvoudige materialen, smaken en geuren die ons met elkaar verbinden. Ik ben ervan overtuigd dat als we die zachtheid in onszelf voelen we een fijnere plek kunnen maken  voor elkaar en dat we daardoor meer geluk ervaren.
Geluk is datgene wat er het meest toe doet in het leven. Als je na een lange werkdag in een koude regenachtige herfstmaand thuiskomt, brengt hygge je het dichts bij gelukkig. Geluk schuilt meer in klein dagelijks gemak dan in grote stukken geluk die zelden voorkomen.

10 dingen waar Roos haar huis heel hyggelig mee maakt

1. Kaarsen 
Het allersimpelst om je huis wat hygge te geven is een kaars aansteken.
Ik gebruik het meest witte kaarsen en gewone witte waxinelichtjes. Op mijn bureau en op het aanrecht staat er altijd een klein lichtje te branden als ik thuis aan het werk ben. Het geeft me een fijn gevoel.

2. Een lekker plekje 
De Denen noemen dat een hyggekrog. Ik zit zelf bijvoorbeeld graag in de vensterbank even te bellen. Dat is een lekker plekje boven de verwarming en tegelijkertijd kijk ik in de tuin. Dat is een fijne plek.

3. Koffie en thee 
Vaste momenten voor koffie en thee aan de keukentafel met eventueel iets lekkers erbij.
Ik kan me dit soort momenten nog levendig herinneren bij mijn tante, oma en grootmoeder thuis.
Het servies, het zilveren lepeltje, de koekjestrommel. Ik probeer zelf ook op dit soort momenten even te gaan zitten en het hygge te maken met kinderen en anderen om even bij elkaar te zitten en dingen te delen die ons bezighouden.

4. Eten en drinken
Denen snappen het belang van lekker en gezond eten in het gezelschap van fijne mensen.
Ik kan me nu al verheugen op zondag als m'n broers komen eten met hun gezinnen.
Ik maak pompoensoep (houden ze helemaal niet van...maar) kip in de oven, salade en we halen wat frieten erbij. Zo klaar. 

5. Natuur
De Denen slepen zoveel mogelijk natuur mee in huis en dat zie je met name terug in hout.
Alles is van hout, de vloeren, de meubels. Daarnaast zijn ze ook graag buiten om te fietsen, picknicken, wandelen etc. Allemaal simpele dingen waar ik ook heel erg blij van wordt.

6. Dekens en kussens
Dat weet je wel, toch? 

7. Aaibaarheid 
Er zit zoveel verschil in materiaal en vormgeving van spullen. Een plastic beker in een felle kleur waar je koffie in zit geeft een ander gevoel (en smaak) dan een wit aardewerk kopje. Zo is het ook met een bankstel gemaakt van linnen of katoen in vergelijking met een leren bank. Dito met een eiken houten vloer en een laminaat vloer, alsook met een echte schapenvacht of een synthetische. And so on.

8. Vintage
Denen zijn dol op vintage in hun interieur. De spullen zijn meer dan alleen het fysieke object, ze hebben emotionele waarde en een verhaal. Zo heeft Rutger laatst een oud bruin tafeltje dat we al heel lang hadden geschilderd in fris wit. Nu staat het weer helemaal leuk met een vaasje erop. Het is echt hout, het is oud, maar weer van nu met een verfje erop. 

9. Spelletjes
De Denen zijn gek op spelletjes doen. Ik kan me ook nog de vakanties herinneren van vroeger dat we canasta deden, of monopoly.  Eindeloos lang kon het duren en hyggelig dat het was! Onze kinderen spreken niet af met andere kinderen voor een spelletje. Dat is totaal niet chill zeggen ze dan. Jammer toch? 
Op vakanties doen we daarom zelf wel spelletjes met ze. Rummikub, Cluedo, Yahtzee, Kolonisten. Superchill!!

10. Dankbaarheid
Is iets dat voor de Denen heel vanzelfsprekend is en ik ook al vroeg heb geleerd.
Mijn oma leerde ons onze zegeningen te tellen. Een voor een.
Mooi vind ik dat als ik daar even aan herinnerd word. Bij deze. 



​Roos

En ​10 andere tips om je huis (en jezelf) meer energie te geven in oktober
 
Oktober is mijn lievelingsmaand.
Beginnende herfst, frisse lucht, bomen die verkleuren, pompoenen, vesten en truien, de laarzen aan,
de kachel aan, dat is waar ik van hou en letterlijk energie van krijg. 
Dat is niet bij iedereen het geval. Veel van mijn vriendinnen vinden het juist jammer dat de warme zomer nu echt afgelopen is, de winter zijn aankondiging al maakt en de kou letterlijk in huis komt.
Daarom vooral voor die groep een paar tips om de beginnende herfst te omarmen en een beetje meer energie te krijgen en daarmee je huis ook blijft omarmen. 

Herken je dat gevoel, dat je even helemaal niet blij wordt van je eigen huis.
Dat je maar blijft opruimen, de kinderen overal chaos maken, dat je de bedden niet opgemaakt krijgt,
de was uitpuilt over de rand van de mand, de afwas zich opstapelt, je iedere dag weer afvraagt wat te eten,
de gordijnen een sopje nodig hebben en de kliko’s stinken bij de voordeur.
Zo’n dag.
Dat alles je even opvalt en dat het niet meezit. 
En dat je denkt, hoe komt het hier ooit goed?
Hoe wordt mijn huis nu toch weer fijn, schoon, opgeruimd en gezellig?
 
En nu ga ik je een heel raar antwoord geven.
Want in plaats van de stofzuiger te pakken, een nieuw kleurenplan voor op de muur te bedenken,
en de wasmachine aan te zetten, wil ik je vragen eens bij jezelf te rade te gaan.
Is er misschien iets met jouw energie aan de hand?
Is er misschien iets met jouw stemming, jouw humeur en jouw kijk op het leven waardoor de boel
er zo beduimeld uitziet. Dat jij niet goed in je vel zit waardoor de meubels oud en smakeloos lijken.
Dat net als het interieur jij niet zo sparkling en opgeruimd bent.
Ja, best gek, om er zo naar te kijken.
Maar ik heb geleerd dat wat je ziet om je heen een weerspiegeling is van hoe je je voelt.
En die weerspiegeling kan best iets van jouw gevoel laten zien.
Dat maakt dat als een vriendin op de koffie komt en jij klaagt over alles wat er volgens jou niet deugt in huis,
zij je erop wijst dat het toch allemaal best meevalt en best leuk is?
Dat je toch net een nieuwe bank hebt en een hele fijn plaid?
En dat die oude tafel in de keuken toch heel gezellig en praktisch is?
En dat leuke zitje met die 2 stoelen bij het raam toch heel knus en gezellig zijn?
 
Mag ik je dan een tip geven? 
Doe eerst wat aan je eigen energie! 
Als je je beter in balans voelt, dan beweegt het huis zich gek genoeg  met je mee ( en de rest van het gezin ook!)
Dus door eerst met jezelf aan de slag te gaan, kun je beter je huis op orde houden en de sfeer verbeteren.
Hoe doe je dat dan?
Dat doe je het beste door zelf in beweging te komen, en dat kan letterlijk zijn door een rondje te gaan hardlopen, maar ook figuurlijk door een creatief proces te starten van iets wat je fijn vind te doen, zoals soep maken of een appeltaart bakken.
Daarmee maak je een stofje aan in je hersenen, endorfine, waardoor je je gewoon fijner voelt. 
En als jij je fijner voelt, dan ziet de wereld er opeens heel anders uit.
Dan zie je meer kleur, je ruikt meer geur en je hebt oog voor je interieur.
 
En dan kan het zomaar zo zijn dat het volgende gebeurt:
Ondertussen de zon is gaan schijnen en je woonkamer er heel zonnig uitziet.
Je doet alle ramen open, ruimt de afwas op en sopt het aanrecht.
Alle oude bloemen en planten gaan weg.
Alle oude kranten, losse blaadjes en knipsels gaan in de papierkliko.
De wasmachine heb je ondertussen al aangezet.
Je knipt een paar bloemetjes uit de tuin en die zet je in een klein glazen vaasje.
En zie, je beduimelde interieur is helemaal opgefrist in een zeer korte tijd.

De situatie is niet zozeer veranderd, maar je hebt de energie wel verbeterd waardoor iedereen
zich prettiger zal voelen. Dat komt door jouw mindset en door de dingen in huis die je doet, maakt en creëert.

Hieronder nog  10 simpele en goedkope tips waar je meer energie van krijgt in de maand oktober
om daarmee jezelf en je huis fijner ingericht en beter opgeruimd te krijgen en te houden

• Soep koken | oktober is de ideale maand voor lekkere pompensoep, maak het zelf voor meer energie! 
• Stoep vegen | je eigen home- workout, goed voor je bovenarmen, sportschool niet meer nodig.
• Noten rapen | de walnoten vallen nu uit de boom, het spel heet rapen, megagezond
• Bollen poten | zet nu de tulpen in de tuin, na de winter zo leuk als ze opkomen
• Appels plukken  | klim op die ladder, pluk lekkere appels en maak er een taart van. Kinderen blij!
• Ramen wassen | lekker in het zonnetje buiten, schone ramen , daar fris jij van op
• Kasten uitruimen | zomerkleding kun je uitzoeken en eventueel weggeven aan het goede doel
• Tuinset soppen | tuinmeubels goed soppen en eventueel wegzetten voor de winter 
• Boek lezen | heus het mag, even lekker zitten en lees een boek wat je mooi vindt
• Lekker slapen | op tijd naar bed helpt voor meer energie en zin in de dag en maakt je mooier!